fredag 28. september 2012
tirsdag 25. september 2012
Storesøster 40 år
SØSTER
Du er utvalgt av livets tilfeldigheter
Til å bli elsket av meg
for evig og alltid
Litt på tross av
men mest på grunn av,
de mange ting
som gjør nettopp deg
så inderlig spesiell for meg
Hva er en søster?
En søster hun er deg umåtelig kjær
En glede det er å ha henne nær
Hun er der når du trenger en hånd
Hun knytter usynlige vennskapsbånd
Hun er der og lytter når du vil snakke
Hun er der hvis noe går nedoverbakke
En bedre venn kan du ikke få.
.......
Du er den som steller andres hår
Du er der når de andre går
Du er en av de beste for meg
Ingen i verden kan erstatte deg
Du er en søster i tykt og i tynt
Håper igrunn det har nettopp begynt
Vi skal ha mange år i lag
Men først vil jeg hedre deg på dagen i dag.
Gratulerer min kjære storesøster.!!!
Æ e veldig gla i dæ.
mandag 24. september 2012
Fruktspyd
Dette er ett alternativ til godteposer. Riktignok en marsmellow i blant fruktene, men i hvert fall litt annerledes. Disse skal bla. servere på avslutningsfest for fotballjentene våre i morgen. Blir sikkert mye annet godt også. I morgen skal jeg tre dem inn i en annanas, så blir det i tillegg en dekorasjon på bordet.
Fra USA
PÅ ønskelista:
Ettersom mannen er i NY, kanskje han snubler over noen sånne på vei til Texas...
søndag 23. september 2012
Fiskeplassen
Dro på Fiskeplassen helt alene denne gangen. Har ommøblert litt og hengt opp andre gardiner til høsten og vinteren. Nå er det bare avkobling i sofaen med kaffe, radio og gamle magasiner.
Trening
Lørdag 22. september jogget jeg ca 4 km: Storgjerdet, Bodin, vanntårnet, Hunstad barneskole og hjem.
Søndag 30 september: Løpetur rund Hunstadringen.
Onsdag 3. oktober: Tur/retur Hunstad barneskole og tur retur Kjeldmyrlia barnehage. NB: Nydelig vær og ca 15 grader.
Søndag 30 september: Løpetur rund Hunstadringen.
Onsdag 3. oktober: Tur/retur Hunstad barneskole og tur retur Kjeldmyrlia barnehage. NB: Nydelig vær og ca 15 grader.
tirsdag 18. september 2012
Trening
Da har jeg kanskje endelig kommet i gang med noe som ligner trening.
Tenkte kanskje det var lurt å lage meg en viss oversikt over hva jeg har startet med å gjøre, samt tidsbruk.
Målet for treningen er å stramme opp, kanskje ta av 4-5 kg og henge med visse andre spreke damer som drar på topptur i ny og ne!!
I tillegg kommer forhåpentligvis ekstra overskudd, mere varme og energi.
Lørdag: 8 september: Sykkeltur: 4 km
Lørdag: 15 september: Løpetur: ca 2 km, jogget sammenhengende hele veien
Søndag 16 september: Let jogg/hurtig gange til Vanntårnet - 50 minutter
Tirsdag 18 september: Hurtig gange opp Hunstadtoppen og jogg ned - 50 minutter(inklusive pause) Brukte fra skiltet "Hunstadtoppen" og opp 16 minutter.
Tilleggsaktivitet: Gå til og fra parkering, benytte trapper isteden for heis.
På ønskelista:
Nike free run....
Tenkte kanskje det var lurt å lage meg en viss oversikt over hva jeg har startet med å gjøre, samt tidsbruk.
Målet for treningen er å stramme opp, kanskje ta av 4-5 kg og henge med visse andre spreke damer som drar på topptur i ny og ne!!
I tillegg kommer forhåpentligvis ekstra overskudd, mere varme og energi.
Lørdag: 8 september: Sykkeltur: 4 km
Lørdag: 15 september: Løpetur: ca 2 km, jogget sammenhengende hele veien
Søndag 16 september: Let jogg/hurtig gange til Vanntårnet - 50 minutter
Tirsdag 18 september: Hurtig gange opp Hunstadtoppen og jogg ned - 50 minutter(inklusive pause) Brukte fra skiltet "Hunstadtoppen" og opp 16 minutter.
Tilleggsaktivitet: Gå til og fra parkering, benytte trapper isteden for heis.
På ønskelista:
torsdag 6. september 2012
søndag 2. september 2012
Elg kjøttkaker
 |
1pakke kjøtthakk ca 500 gram
1 pakke kjøttfarse ca 500 gram
2 egg
1 dl melk
1 dl hv.mel
salt
pepper
hvitløk
chilli
Basilikum
Bland alt sammen og lag boller.
Voila!!